Vinyasa Yoga ist die Verbindung von Atmung mit fliessenden Bewegungen, um die Lebensenergie in Fluss zu bringen. Für jeden geeignet. Bringen Sie gerne Ihre Matte mit.
Ich heiße Kathi, lebe in München und arbeite dort als Yogalehrerin. Mein Yogaweg hat 2015 mit einer Hatha Ausbildung in Indien begonnen, wo ich zum ersten Mal erleben konnte, wie gut mir Yoga tut, ohne es wirklich benennen zu können. Inzwischen weiß ich, dass Yoga mir wie nichts anderes erlaubt, bei mir zu sein, in all meiner Stärke, Kraft, Lebensfreude und Mut. Ich wünsche mir, dass wir alle finden können, was uns so aus dem Herzen strahlen lässt. Inzwischen unterrichte ich verschiedene Yogastile wie Hatha- Vinyasa, Pränatal, Postnatal, Faszien und Yin Yoga für Studios, Privat und für Firmen. Zwischendrin drehe ich auch gern mal die Musik laut auf und unterrichte Ballet Barre, ein Power Workout an der Balletstange. Egal welche Art der Bewegung dir am besten tut, ich glaube, dass wir über die Arbeit mit unserem Körper die Energie, die jeder von uns hat, zum sprudeln bringen können und ich freue mich, wenn du Lust hast, dich mit mir zu bewegen und herauszufinden, was Yoga mit dir macht.

EINTRITT 5€